사람은 밥으로만 살지 않는다.
밥도 기왕이면 맛있거나 건강한 식단을 즐긴다.
맛있는데 건강하기까지 하면 더할 나위 없다.
사람 안에 있는 ‘마음’이라는 아이도 밥을 먹어야 산다.
마음의 필수영양소는 다음과 같다.
낭만, 젊음, 사랑.
낭만은 매마른 마음에 비를 내린다.
젊음은 마음을 유연하게 하고 생기를 불어넣는다.
사랑은 자신과 이웃을 소중하게 지켜준다.
위와 같은 필수영양소를 골고루 섭취하여
우리 모두 더 멋진 사람이 되자.
이것이야말로 진정한 ‘이너뷰티’이다.
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